fze : fourzeroeight

아 걍 매일매일 쓰는거 보다 일주일 몰아서 써야지 하고 7일이 지났네요 일단 근황은 아무도 안보고 안궁금하겠지만 다이어트 안하고 잇구요 또 웃기는점이 2땡년 살면서 배운게 있어요 전 생리때만 다이어트 욕구가 생긴다는거죠 근데 그거 아시나요 살이 가장 잘빠지는 시기는 생리가 끝난 시점부터 일주라고 생리 끝나자마자 되게 살빼기 싫은데 그거때문인가 이제 다이어트 보다는 피부관리 하고 싶은디요? 일단 일주일간 먹은것들 1월3일 학원 다녀오면서 샐러드 가게에서 개마쉿는 샐러드를 먹었어요 근데 저번에 말한거 처럼 샐러드는 개존맛 효과 대박 에피타이저 라는점 이날 저녁에 해물칼국수 한대접에 빠삭 해물파전 반접시 몽땅 먹었습니다 어 근데 이 이후에 먹은걸 안찍었어요 사실 이날부터 걍 포기 상태 였어서 1/5에는 샐러디..

미안 미안해.. 내 살들아 늦은점심 = 미나리삼겹살 ^^ 밥안먹음 저녁 = 베이글하나 에그스크램블 베이컨 3줄 귤잼 오 이정도면 꽤 다이어트 식단 인걸~? + 하 지금 블로그 쓸 그게 아님 옷소매붉은끝동 마지막화 미쳣나 눈물 줄줄 흘리고 있음 지금 너무 기분이 쳐져있음 나 저 드라마 보지도 않았는데 마지막화 보고 진심 이상태..

미안합니다 아니 왜 매번 사과를 하며 글을 쓰게 되는지 제가 진짜 피의혈투 피의날 라그나로크만 지나면 식단 할게요 일단 점심은 한 2시쯤에 친구가 강추해준 샐러디에서 칠리베이컨을 먹었는데 진짜진짜진짜 개맛잇음 샐러디 첨이였는데 너무 맛잇어서 샐러드가 이런맛이 나는구나 허어억 눈물 젖은 샐러디 먹었구요 이제 여기까짐 완전 다이어터 같음 샐러디 먹을때 소스도 반정도밖에 안먹었음 문제는 저녁밥 오늘이 또 12월31일 이였잔아요? 연말이잔아요? 2021년 마지막 날인데 단란한 가족과 외식ㅋㅋ.. 오리 구이를 먹었습니다 맛났습니다 여기다가 칼국수에 볶음밥까지 먹었습니다 쯔란에 오리구이 찍어먹으니끼 개존맛 근데 가족중에 저만 맛잇게 먹었다고.. 몸무게 동결.. 이상입니다 오늘도 역시 줄넘기 100개는 했어요 + 아..

오늘은 폭식했습니다 맞아요 여태 계속 폭식하긴 했는데.. 오늘 점심 : 트레이더스 부라타치즈샐러드 + 식빵하나 + 귤잼 + 계란 + 베이컨 =개맛있는 빅 브렉퍼스트 오늘 간식 : 초코 무스 케이크 오늘 저녁 : 미나리 삼겹살 … 핑계거리도 없다 이젠 * 운동은 줄넘기 100개 + 종아리 운동 생각날때마다 + 트레이더스 월계점 블로그에서 주어온 사진 인데 이렇게 딸기랑 샤인머스켓이 들어있고 소스는 오렌지 바질 맛잇엇음 이거때매 입맛이 돌았나봄 남탓 맞아요.. 오늘의 몸무게는 여전히 동결 아니 이정도로 먹고 동결인거도 다이어트 아닌가 응 아니야..

너무 잘먹고 다녀 오늘은 늦게 일어나서 베이컨두줄 계란하나 식빵하나 귤잼 조금떠서 감성조식인양 먹고 나가서 갓덴스시에서 초밥 8접시 먹음 이거 다이어트 맞나? 그래도 그거 있잔아요 그거 다이어트 십계명 어쩌고 저쪼고 에서 강조하는 “6시이후로는 먹지 말것” 이거 잘지키고 있지요? 다이어트 맞아요 그리고 키크면 다이어트 아닌가요 저 요즘 키크는 느낌이 좀 들거든요? 키크면 다이어트지 그쵸? 글서 현재 몸무게 동결 70입니다 제주도에서 샀던 우무푸딩 쇼핑백 (왜 뜬금없이 우무 푸딩이냐구요? 뭔가 글에 사진이 있어야 할거같은데 제가 사진을 안찍엇습미다) + 오늘 인생 최초로 당근해봄 당근 당근^^ 금욜에 당근거래 해보러 간당>

어제 맘잡았더니 오늘이 피의날 이였다 장난하냐 허리며 배며 요즘 좀 부엇던게 이거때문이였냐 몸무게 변화 없고 오늘 카스테라 3쪽에 돌판해물짜장면 싹싹 비벼먹고 옴 그래도 하루한끼니까 ㅋㅋ.. 자기전에 땅끄부부 홈트 제~~일 간단한거 하나 하고 자야지 제주도에서 본 토깽이 + 글고 오늘 귤잼 왔는데 개달다 민박집에서 먹은건 이렇게 안달았는데