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운동

D+3 다이어트 : 여러분(0명) 죄송함니다

fze 2021. 12. 30. 20:19


오늘은 폭식했습니다
맞아요 여태 계속 폭식하긴 했는데..

오늘 점심 : 트레이더스 부라타치즈샐러드 + 식빵하나 + 귤잼 + 계란 + 베이컨
=개맛있는 빅 브렉퍼스트

오늘 간식 : 초코 무스 케이크

오늘 저녁 : 미나리 삼겹살

… 핑계거리도 없다 이젠

* 운동은 줄넘기 100개 + 종아리 운동 생각날때마다



+

트레이더스 월계점 블로그에서 주어온 사진 인데
이렇게 딸기랑 샤인머스켓이 들어있고 소스는 오렌지 바질
맛잇엇음 이거때매 입맛이 돌았나봄
남탓 맞아요..

오늘의 몸무게는 여전히 동결
아니 이정도로 먹고 동결인거도 다이어트 아닌가
응 아니야..

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