fze : fourzeroeight

오늘은 폭식했습니다 맞아요 여태 계속 폭식하긴 했는데.. 오늘 점심 : 트레이더스 부라타치즈샐러드 + 식빵하나 + 귤잼 + 계란 + 베이컨 =개맛있는 빅 브렉퍼스트 오늘 간식 : 초코 무스 케이크 오늘 저녁 : 미나리 삼겹살 … 핑계거리도 없다 이젠 * 운동은 줄넘기 100개 + 종아리 운동 생각날때마다 + 트레이더스 월계점 블로그에서 주어온 사진 인데 이렇게 딸기랑 샤인머스켓이 들어있고 소스는 오렌지 바질 맛잇엇음 이거때매 입맛이 돌았나봄 남탓 맞아요.. 오늘의 몸무게는 여전히 동결 아니 이정도로 먹고 동결인거도 다이어트 아닌가 응 아니야..

너무 잘먹고 다녀 오늘은 늦게 일어나서 베이컨두줄 계란하나 식빵하나 귤잼 조금떠서 감성조식인양 먹고 나가서 갓덴스시에서 초밥 8접시 먹음 이거 다이어트 맞나? 그래도 그거 있잔아요 그거 다이어트 십계명 어쩌고 저쪼고 에서 강조하는 “6시이후로는 먹지 말것” 이거 잘지키고 있지요? 다이어트 맞아요 그리고 키크면 다이어트 아닌가요 저 요즘 키크는 느낌이 좀 들거든요? 키크면 다이어트지 그쵸? 글서 현재 몸무게 동결 70입니다 제주도에서 샀던 우무푸딩 쇼핑백 (왜 뜬금없이 우무 푸딩이냐구요? 뭔가 글에 사진이 있어야 할거같은데 제가 사진을 안찍엇습미다) + 오늘 인생 최초로 당근해봄 당근 당근^^ 금욜에 당근거래 해보러 간당>

어제 맘잡았더니 오늘이 피의날 이였다 장난하냐 허리며 배며 요즘 좀 부엇던게 이거때문이였냐 몸무게 변화 없고 오늘 카스테라 3쪽에 돌판해물짜장면 싹싹 비벼먹고 옴 그래도 하루한끼니까 ㅋㅋ.. 자기전에 땅끄부부 홈트 제~~일 간단한거 하나 하고 자야지 제주도에서 본 토깽이 + 글고 오늘 귤잼 왔는데 개달다 민박집에서 먹은건 이렇게 안달았는데

첫번째는 스킨푸드 제주여행중에 스킨푸드에서 전제품 15000원 이벤트를 하는게 아닌가? 당장 사야지 또 친구랑 호텔에서 누워서 무료배송 가격 꼭꼭 맞추면서 3만원어치를 샀다 바로바로 캐롯카로틴 카밍워터패드, 로열허니 프로폴리스 리치에센스 지성이던 내가 항상 바짝바짝 말라붙는 여드름 스킨케어만 하던 내가 요즘은 속이 건조하고 뭐 조금만 잘못쓰면 따갑게 뒤집어지는 예민피부가 되서 나이듦을 실감중 누가 보면 야 23이 뭐 나이드냐 하겟지만 나도 이럴줄 알앗겟냐고 나도 맨날 피부 유전 터져서 개기름 줄줄 흘리면서 다닐줄 알았어 요즘 스킨케어 루틴에 저 워터패드가 없으면 안돌아가서 재구매! 로열허니 에센스는 5년전에 썻을때 좋았던거 같아서 구매! 그리고 집에서 엄마꺼 뺏어온 닥터자르트 세라마이딘 ~끝~ 두번째는 ..

내나이 23 내년이면 24 초등학교때를 제외하면 평생 과체중으로 살아오며 드디어 이제야 위기감을 느꼇다 “현재 키는 165 몸무게는 70” (심지어 이 몸무게도 10키로 다이어트 성공한 무게) 어떤식으로 다이어트를 해볼까 하다가 이 발레리나 다이어트 방법이라고 불리는 이거 갑자기 생각나서 이걸 일단 조금 변형해서 일주일 정도 해볼예정 그래서 이번에 시도할 나의 다이어트 방법은 1. 하루 두끼 아니면 한끼 2. 발레리나 식으로 하되 좀더 맛잇게 먹기 3. 운동 깔짝깔짝 일주일에 한번은 꼭 링피트 하기 4. 일반식은 조금만 먹기 진짜 별거 없긴한대.. 목표 몸무게는 60 ^^ 아자 + 예전에 10키로 뺄때 한 방법은 (수상할정도로 잘빠지긴 했지만) 점심겸 저녁, 늦은 점심을 배가 터질때까지 먹고 저녁을 안먹..

비밀번호 잃어버려서 걍 잊고 살던 블로그였는데 날잡고 비밀번호도 찾았겠다 다시 시작해볼까 합니다 아무도 관심 없겟지만 대학교 간신히 간신히 다니고 졸업시험도 봤구요 취직걱정도 하고있구요,,,, 걱정만 하고있고요,,, 리디북스에 돈을 들이 부으면서 벨 열심히 읽고있답니다 JLPT 3급도 봤었고 점수 기달리고 있는데 꽤 쉽게 풀어서 기대중입니다 그리고 매일매일 밤마다 내일부터 갓생 갈겨준다 다짐하고 자고 있는데 음,,.,.,.,.,,. 블로그 쓰기로 마음먹었으니까 진짜 갓생 갈겨준다,,